病情分析：根据你的病情考虑：骨关节炎。
该病多见于50岁以上的女性及肥胖者。表现为：关节不灵活，僵硬，晨起或休息后不能立即活动，需经过一定时间活动后缓解。
1、注意休息，避免剧烈活动。
2、口服解热镇痛药物。
3、中药口服及外敷。
4、症状比较严重者可给予激素类药物
意见建议：
疼痛原因主要是因为膝盖骨和胫骨小头错位，属于小关节功能紊乱，可以用云南白药喷雾剂来缓解，或者用玉林正骨水都可。
不要走太久的 就不会痛的了 还有及时去医院检查的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024