辟谷就是要平心静气。生气还不吃饭岂不是双重打击。那样辟谷的话只能看见减重的效果，而对于身体的其它不良反应就无法判断是排病反应还是生病反应了。
《红楼梦》（中国古典文学读本丛书、世界文学名著文库），中国艺术研究院红楼梦研究所校注，沈尹默题字，前八十回以庚辰本作底本，后四十回以程甲本作底本，人民文学出版社1982年3月第1版，1996年12月第2版，2008年7月第3版 [6] 。
