胡萝卜丝跟土豆丝可以配着吃吗?

我觉得这样配起来还蛮好吃的.但是不知道科不科学呢.
2025-06-21 08:35:26
推荐回答(5个)
回答1:

可以,而且也好吃,如果再加点芹菜尖椒等绿色的营养会更全

回答2:

土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2克~2.5克,而且土豆的蛋白质质量好,接近动物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。此外,土豆有齐全的8种氨基酸,还含有多种维生素,其中VC的含量比较多。土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。

回答3:

当然可以了,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,土豆富含淀粉,很搭的。

回答4:

可以,色泽上挺好看的

回答5:

可以的,我也这样搭配。