喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。
亲，你好！这个问题我有经验哦~
你可以来大益爱心茶室喝茶哦~~
我喝玫瑰普洱和荷叶普洱，都是挺有效的，还有你可以自己做南瓜羹吃，也是美味又养生哦~
希望您能满意哦~不懂可以私聊哦~~@
喝茶是有点用，一般以浓茶为主，想减肥主要还是多运动
喝任何茶、减肥茶减肥都是不可能的。别听骗子忽悠。最好的减肥方法就是：减少热量摄入，多运动。
黑茶，普洱，荷叶茶
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