酸笋吃多了会怎样

新鲜的笋剥掉外壳，整棵或切片放泡菜坛子里，注入清洁的井水（有就最好，没有就自来水也行，不能用纯净水），盖上盖，沿上加水，密封两星期左右就成了。（这种法复杂） 我的独门秘方：买到胖胖的鲜笋，切大片，糯米粉 水（和洗米水差不多的浓度就可以了）兑好煮开，晾凉，将笋丢进去封坛泡半个月左右就可以变酸。我自己没有做过，以前看过老妈子做，用洗米水泡的，但听说同事糯米粉水的效果更好。唯一的共同点及千万切记的：整个过程中笋、手及所用的器皿都必须干净无油。腌的过程中要记得往坛沿上加水，以防漏风，笋就败了（变臭变黑）。ps:泡好的笋是白色的，只有酸味，取出来之后放油、盐辣椒一起炒，最后加点酱油。就是桂林米粉里那种配料了.

竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。下面介绍酸笋的做法

食材食谱热量：65.5(大卡)
主料
酸笋 1
白水 1

方法/步骤
将买来的笋切菜丝状。

把切好的笋丝用温水浸泡2到3个小时。

煮好一锅开水凉好，备用，如是使用纯净水则不用煮沸。

将笋丝导入容器里，最好的玻璃或者是陶瓷容器，这样不会有异味，最不要使用塑料容器。然后加入凉水，密封。

将封好的笋放到阴凉处，待一个月左右即可食用。
END
注意事项
切记腌制过程中一定笋、水、坛和你的手都不能碰到油。

反酸，引起胃不适。

吃多了就会撑到