最近不知道怎么了，总是感觉气不够用，需要深呼吸才能好一点

2024-05-04 16:29:14

推荐回答（5个）

回答1：

呵呵，可能是呼吸道不顺畅啊，你要去看一下，也没什么大问题，就是看是不死有鼻炎啊或者是肺活量不够，后者的话。你每天端一盆冷水。把脸伸进水中联系闭气，肺活量一个月就好了，如果是心脏血液供给有点不足也会有这种，这个就要多吃点补血的，你缺血

回答2：

多吃清肺的食物，比如猪血等等。
另外，抽个时间去呼吸一下郊外的空气。
压力不要太大了。

回答3：

是不心情不好啊。失恋后我一直都这样哈哈你该加强锻炼了可能就是缺少锻炼的事

回答4：

我一到夏天就这样,去医院查过好几回都没说出个所以然!
据我自己后来感悟,可能是因为天热,空气较稀薄,多锻炼,多出去走走!

回答5：

注意你的心脏功能。