对于同样一只精灵来说，1级把努力值练满和99级吧努力值练满，最后升到100级的时候器能力值是一样的，只要你练的努力值是相同的。
如果1级就练满了的话，那会由于当时等级低的原因，体现得不明显，不过在以后的升级加点中会一点点体现出来。99级再去练并且练满的话，确实在100级的时候会在原有应当加的能力值的基础上一下再加63点。当然100级也可以去练。
在50级左右的时候练满了努力值，这个对对战没什么影响，打对战的时候，你精灵练的努力值是会体现出来的，也就是说，无论你去打对战的时候的等级是多少，只要你吧努力值练满了，那么打对战变成50级的时候能力值是一样的。
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