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早上吃了俩个饭团 一瓶牛奶 一瓶冰红茶 算暴食吗 会胖吗？
早上吃了俩个饭团 一瓶牛奶 一瓶冰红茶 算暴食吗 会胖吗？
2025-06-22 08:55:05
推荐回答（1个）
回答1：
这要看你的运动量，和消化功能。如果你是在做健身，我觉得这些食物还不够再加一点高蛋白的食物。如果你是一般工作者也不做健身，那就看如果你的体重在增加吗？体重噌噌噌的往上走，那才算是暴食。
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