天！楼上的写那么多有什么用？那是轻功么？哪来那么麻烦？以前古人有那么好的练习条件？误认子弟啊。真正的轻功没用那么繁琐的。最早练习轻功要重三岁以前开始，主要练习腿部力量和身体的协调性和最关键的眼力。一开始就简单的拿木板帮膝盖，这样跳你能跳一尺，那么弓脚你就能跳一丈。最后关键一点，倒挂，就双脚倒挂在类似今天的单杠上全身离地，一天8个时辰合计现在16个小时。所以现在的人是无缘了。除非你是专业人士有人养你，另外提示下，练习轻功的普遍长不高优1.6M就要谢天了。
现在还有人相信轻功吗？除了在太空，谁能摆脱地心引力？
有很多种你想学哪种啊？
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