小孩子吃什么东西可以减肥

2025-06-23 01:42:12

推荐回答（5个）

回答1：

减肥方法很多。以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法，但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。关于你请问的吃什么东西可以减肥这个问题我已作答，希望你满意。

回答2：

孩子正是长身体的时候，只要不是很胖，都没有必要减肥的，你可以多让他吃蔬菜水果，少吃一些肥腻的食物，多进行体育锻炼，晚上睡前最好是不要吃东西，这样就不易长得太胖了。

回答3：

番茄

回答4：

回答5：

吃柠檬也可以的。