按摩时压迫筋腱及穴位有什么作用?按摩师手力很大;按摩完有些肌肉及腱很痛;一周才恢复,这样按法对吗?

2025-06-20 07:43:51
推荐回答(1个)
回答1:

按摩不是手劲越大越好,其实中医学中有明确讲述,大力点按是“泄”,轻力是“补”,顺时针推摩是“补”,逆时针是“泄”。个别按摩师为了显示自己实在卖力,手劲特别大,这其实是有危险的,因为很多穴位和经络下面,是柔软的脏器,比如腹部、腰部、脑颅侧面等等,所以,真正合格的按摩师,是追求有效,而不是让人体会他的“实在”。