这个解决失眠小妙招，必须get!
楼主你好呀，你的痛苦我能够明白，我失眠症好几年了，比你还严重，去了很多医院一直都不能根治，后来经朋友介绍去了广州越秀区农林下路犀牛路口那个民什么医院，那里用什么“三位一体平衡疗法”治疗失眠症，效果很不错，我现在已经完全好了，建议你也去看看吧！
失眠啦-
-？
你适当服用催眠药是解决失眠问题的成功方法。避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。如果长时间失眠可以尝试睡觉前
泡泡脚
喝点牛奶
枕头下放块磁铁
都可以有效解决失眠。
把自己好好放松！放松！睡前洗一洗脚对睡有好处!
吃点安眠药
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