晚上没睡好,第二天头不舒服,啥问题

2025-06-21 09:00:33
推荐回答(4个)
回答1:

多考虑可能有神经衰弱、神经性头痛等现象。建议你平时要注意加强膳食营养均衡,养成良好生活习惯,合理安排作息时间,进行适度运动,促进机体体质,促进内分泌平衡,每晚临睡觉前可以用温热水泡脚或者饮一杯热牛奶,有助于促进良好睡眠。

回答2:

是熬夜过度,心脏大脑

供血不足,应该好好养神

中午在补睡一觉。。。

回答3:

你都知道没睡好了,今晚早点睡就好了。

回答4:

神经衰弱。建议服用六味地黄丸及吉林敖东药业有限公司生产的安神补脑液。