你好，可以吃的
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
脸上长痘多为体内虚火旺盛，而柿子在中医认为其甘寒微涩，具有润肺化痰、清热生津等功效。所以少吃一点也无妨的。吃的时候最好不要连皮吃，空腹不能吃，糖尿病人不能吃，胃功能不好的人不能吃。
痘痘真不简单丫，可近六个月的不妥协，用了这款精华，我终于让我重拾信心，饮食尽量清淡，多喝水，可以进主业看分享。
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