首页
116问答网
>
我身高165cm，体重54kg，家里人都说太胖了，怎样才能快速瘦下来？节食可以吗？？
我身高165cm，体重54kg，家里人都说太胖了，怎样才能快速瘦下来？节食可以吗？？
2025-06-21 15:52:35
推荐回答（1个）
回答1：
确实有点肥 少吃淀粉类食物（例如面包 米饭 土豆）
多吃蔬菜水果肉 多喝水多运动
相关问答
最新问答
车库顶板浇筑混凝土后要多久能拆模板
看图猜成语一个将士手上拿一面白的旗子眼睛睁很大
帮忙做一下，小学数学五年级植树问题
墙上的洞很大 用英文怎么说？
一般纳税人出售固定资产给个人开什么发票
做纳豆怎样能蒸熟呢
谁能解析下 许嵩《内线》的歌词是啥含义？
协辅警离职一个月还有年终奖么?
自由之战康斯坦丁天赋怎么加点 康斯坦天赋加点推荐
这个镜头是冲上云霄2的第几集
