你好,这种情况通常是正常的表现的,因为机体要储蓄能量,才能有足够的气血生成内膜而形成经血。月经期间体内激素发生变化有关,新陈代谢增加,所以很快就会饿,肚子咕噜咕噜响,很多人在月经期间都会吃得更多,或者是饭,或者是零食。
月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。你要是还担心呢,可以网上咨询一下妇科医生(fuke.py168.com),反正咨询是不用钱的,这样可以求个心安。
建议这个时期不用过分控制食量的,可以多吃些富含营养的物质,吃些动物肝脏、动物血等补血补铁的食物也很好的,可以很好的预防贫血发生。
希望对你有帮助
你好,这种情况通常是正常的表现的,因为机体要储蓄能量,才能有足够的气血生成内膜而形成经血。月经期间体内激素发生变化有关,新陈代谢增加,所以很快就会饿,肚子咕噜咕噜响,很多人在月经期间都会吃得更多,或者是饭,或者是零食。月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。建议这个时期不用过分控制食量的,可以多吃些富含营养的物质,吃些动物肝脏、动物血等补血补铁的食物也很好的,可以很好的预防贫血发生。