一、预防
预防感冒，密切观察紫斑的变化。避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，如有消化道出血，应进半流食或流食，忌食烟酒辛辣刺激之物。斑疹痒者，避免抓搔划破皮肤而感染。
二、生活调理
1．发病较急，出血严重者需绝对卧床。缓解期应注意休息，避免过劳，避免外伤。避免情绪波动或精神刺激。
2．慢性紫癜者，则可根据体力情况，适当进行锻炼。
三、饮食调理
1．
饮食宜软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热，
2．
脾虚可稍多进肉、蛋、禽等滋补品，但亦要注意不要过于温补。
3
对本病为药物过敏或有过敏史者，应在用药时注意避免使用致敏药物。
（1）花生衣30克，红枣10枚，水煎服，每日1剂，一个月为一个疗程。本方有促使血小板升高的作用。
（2）大枣粥：大枣1枚，粳米100克，共煮粥，每日早晚服用，久服效佳。本方有益气养血之功。
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