只要运动几下或走动肚子就会胀气是怎么回事

2025-06-20 09:19:14

推荐回答（4个）

回答1：

将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
这种情况其实是属于感受寒冷刺激引起的腹部肠道的不适，平时注意腹部的保暖，避免着凉即可，饮食方面应该少吃或不吃生冷寒凉食物。

回答2：

身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

回答3：

去医院看看

回答4：

去医院看看吧。别耽误病情。