喝香菜根水有什么好处

大家平常在使用香菜的时候就会将香菜的根丢掉，但其实香菜的根用来泡水的话，有着很多的功效。其中就可以很大程度上起到发汗、退热的效果。

在生活之中，大家有时候会出现感冒的状况，在感冒的时候会感觉头非常的晕，而且大家在家中对待感冒也是会采用发汗的形式，将体内的寒气驱走。大多数采用的方式就是煮姜汤，然后趁热将姜汤喝下去，讲自己捂在比较厚的被子里面，出一身汗之后就会改善自己感冒的状况。

但其实用香菜跟泡水的话，也可以起到这样的状况，喝一些用香菜根煮的水就可以很好的将体内的寒气驱走，从而起到退热的作用。通过排汗的方式将体内的热气散掉，这对于发烧有着一定程度的缓解作用。

除此之外，它还可以改善口腔内部的异味，清除掉油腻的感觉。在吃了很多油腻的食物之后，大家都会感觉比较的难受，其实这个时候是由于在体内堆积了大量的油脂，如果说喝一些用香菜根泡的水的话，就可以很大程度上清理掉体内积存的油脂，减轻肠胃的负担，从而也会让你口腔的意味得到很大程度的改善。

除此之外，用香菜根泡水还可以起到促进排便的作用，这是由于在香菜根里面有着非常多的膳食纤维，可以很好的促进肠道的蠕动，帮助排泄。这对于那些便秘的人来说，可以说是有着非常大的改善作用。

1.香菜煎水有效排毒
香菜，中医俗称芫荽，有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，让患者好得更快。一般分内服和外用两种，外用可取香菜(连根带叶)4两—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。内服时用30克左右就够了，一天1—2次，大人和小孩都适用。
将带根的香菜洗净加水煎煮，用菜汤洗脸，有效调节皮脂分泌，加速因红疹子感染愈合后引起的老化角质及黑色素的剥落，平说明疏风清热利湿对皮疹色赤遇热则发尿黄有疗效。
2.用香菜的根熬水，对加速小儿退烧有一定的效果，可以试试。 香菜根具有促进血液循环的作用，能够排汗退烧。更重要的是，它还有健脾胃的作用，小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复，因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。可选250克香菜根，洗净后放入砂锅中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原来的1/3左右时，捞出香菜根。可一天喝两到三次，小孩发烧便可缓解甚至退去。

香菜根泡水喝有什么好处？今天教你一招，看完赶紧分享一下吧

香菜根中含有较多维生素,尤其是胡萝卜素,矿物质,补钙,和预防缺铁性贫血等作用。

　　中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，能让人的脾胃更加的健康。