我是一个糖尿病患者发现半年了,今年57岁现在身体没有发现其它病,听说糖尿病怕累,请问一下运动量达到

2025-06-20 08:22:25
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回答1:

其实我也是糖尿病患者,我们而且是同龄,我认为你说的这些运动都可以做,你可以慢慢尝试。我是每天早上晚上各一个小时步行约十公里,身体没问题。