病情分析：您好，牙结石是在日常生活中慢慢积累成的，一般不会突然长出。所以还是去医院口腔科做个详细检查，指导意见：看到底是何原因，洗牙一般不会造成牙齿伤害，一般可轻松去除牙结石。。
牙结石一般很难弄掉，自己也不好弄，只有牙科有这些设备。
用小苏打刷牙一周试试。
