确实是没什么好药，也没什么根除的方法。我父亲能吃点蜂蛹，吃了最近脚没疼；大豆腐用水焯，把卤焯出去，虽然没那么好吃了，但起码也能换换样。朋友介绍吃芹菜籽，挺贵的，但是不好使，现在没吃了。你可以在贴吧上加个通风吧看看
你是不是吃的植物蛋白 乳清蛋白应该可以 我就吃一些乳清蛋白 我也不知道行不行 不过不要吃太多吧 适当增肌
