我才四十多岁，头发就白了好多了，有什么偏方可以治疗吗？

为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

我才40多岁，头发就白了好多了，有什么偏方可以治疗吗？我觉得石头40多岁，头发白了，可以去找中医。拿点药可以调理一下，看看是不是气血虚医生会帮助你？

头发白得快，建议多吃动物内脏和黑色食品，含铁元素比较多的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、茄子、等等对头发变黑有一定的效果。

少白头发的话，有可能是因为您儿子的睡眠缺少，压力过大，或者是营养不良导致的，建议你们先到当地的正规的医院去检查一下微量元素，注意积极补充的。同时的话，需要注意保持充足睡眠，多注意休息来改善。白头发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品

大学毕业，开始参bai加工作，由于du工作压力大、加班又熬夜、抽烟加喝酒zhi，头发开始出现掉落情况。dao开始也没在意，认为就是加班熬夜没休息好，但后来我就不这么认为了，工作逐渐稳定，已经不需要天天加班熬夜，可是落发情况不但没有好转，反而更严重了。当时还是挺害怕的，就自己摸爬滚打，查阅各种知识，就是这一举动让我无意中知道了「青丝刘道松」一纹，有讲到很多头发类的知识然后再加上实践，还是有一些小心得的。要坚持头皮清洁，可是也要丢掉一些对头发有害的洗发习气。
保持头发清洁，选用对头皮和头发无刺激的洗发的，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，温水即可。避免精神紧张，养成良好的饮食习惯及生活作息时间。避免经常性的烫发，染发，多做一些有氧运动。同时要保持好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。