西红柿可以祛斑吗？

应该有很多人和我一样喜欢西红柿，而且是超级喜欢西红柿，西红柿含有丰富的营养位置，还可以美白防晒。但是西红柿敷脸可以祛斑吗？

其实有色斑是很难通过外敷的产品来彻底去除的西红色敷脸当然也不能改变这一点，但是可以达到缓解的功效，因为西红柿是含有维生素C、番茄红素和谷胱甘肽，可以抵制黑色素，预防淡化色斑的功效，每天喝一杯西红柿汁或者用西红柿做面膜，还是可以防止色斑，对淡化色斑也有作用。

【西红柿祛斑原理】
西红色富含维生素B1、维生素C、维生素A，维生素B2以及胡萝卜素和铁、锌、钾、钙、磷、镁、铜和碘等多种元素，还含有有机酸、糖类、蛋白质、纤维素。
西红柿是富含维生素C，而维生素C是能够抑制黑色素，也能有效防止色斑，同时富含番茄红素和谷胱甘肽，会使沉淀的色素减退的效果。
【西红柿祛斑敷脸做法】

西红柿砂糖面膜
西红柿和砂糖适量
将西红柿弄碎成酱汁加入适量的白砂糖搅拌即可，敷在脸上15分钟就可以用温水洗干净脸部了。
美白功效：可以淡化雀斑的效果。
西红柿甘油面膜
材料是要用新鲜的西红柿和甘油
首先将西红柿榨汁再加入甘油混合，将西红柿汁包在面膜纸敷脸，等面膜纸干了就可以拿掉，用清水洗干净脸。
美容功效：可以让你皮肤达到美白，黑斑淡化，对干性皮肤护肤效果更佳。

西红柿蜂蜜面膜材料：西红柿半个、蜂蜜适量。做法：将西红柿洗净放进果汁机绞碎成糊浆，加入适量蜂蜜搅拌调匀。用刷子均匀的涂在脸上，20分钟后用清水洗去。建议每星期做1-2次。这个美白祛斑面膜也适用于油性肌肤，能有效去油腻，淡化痘疤，使皮肤白皙细致。

西红柿是可以祛斑的

西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值，进而起到祛斑美白的作用。此外，有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上，过一刻钟后再用水清洗感觉，能够帮助你去除面部的死皮，而且也可以祛斑。

可以的。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做汤吸收率较高。

西红柿含有丰富的维生素C等营养素，被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可有效地减少黑色素形成，从而使皮肤洁白有光泽。每天用西红柿汁一杯加微量鱼肝油饮用，能令人面色红润。如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，待15至20分钟后用清水洗净，或在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，均可使皮肤白嫩，黑斑减退，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。也可在洗净的脸上涂上护肤霜，然后贴放几片西红柿，30分钟后再用凉牛奶洗脸，这能使脸部皮肤细腻、洁白。