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常吃什么食物和水果能有效预防脑血栓和脑出血
常吃什么食物和水果能有效预防脑血栓和脑出血
2025-06-22 09:19:20
推荐回答（2个）
回答1：
大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等都可预防脑血栓
回答2：
多吃蔬菜水果清淡食物少吃动物内脏及高脂肪等食物
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