大学生，总会感到非常郁闷，如何解决？

我有个朋友也是你这种情况
我刚看你的问题的时候 差点以为你就是我那个朋友
其实问题还是在于自身，是你自己想的太多，那样会很累，你总觉得活着很么意思
其实我的情况和你差不多，我也想到过死亡，可是真正面对死亡的时候我退却了，因为我发现自己还有太多的事情没有做完，有太多爱你的人，关心你的人需要你活着
所以不管是为了他们还是为了自己，都要勇敢的活下去，因为生活就是为了好好的走完自己的一生，不是吗？
在中学得时候，老师们总会对我们说，大学就是天堂。来到大学之前，你总是认为老师说得话是真得，对丰富多彩的大学生活充满信心。来到了大学，本以为可以疯狂地放松自己，过上丰富多彩的大学生活。但是来到大学，没有了老师的管束，没有了之前拼搏高考的目标，你感到非常迷茫，无所事事，生活过得无聊，不充实。来到了同一间大学，大家的学习水平也旗鼓相当了，你不突出，因此你就感到不比别人厉害了。智者说，不要太过在乎自己所没有的，要看到自己所拥有的并要珍惜它。来到大学，同学多才多艺，你看到了你在这方面不比他强，却没有真正享受你在别的方面比他厉害得多了！你自卑，因此你跟感到不如别人了。至于，你睡懒床？我不同意!!明明是每天你都好早就起床了！

自卑，原因是因为自己不够自信。自信是比较重要的啊。
人的成就恰好是自卑的作用，人寻求卓越恰好是对自卑的一种补偿行为让自尊这东西看起来一点意义都没有。
你对异性的拥有方面存在有自卑感，你心里深处渴望得到爱情。
当然，你说你没有了斗志，那么是你没有了目标和方向还是因为没有奋斗的源泉？
当初的努力是为了什么？自己想一想。是为了得到异性的认同还是为了将来 的种种。这些都是心理问题，别人只能做一个引导的作用，而解决问题的还是要靠你自己分辨清楚事情。理智对待。

最好的方法是：寻找兴趣爱好，会打球的就多点打球，这个不单单是运动，更是一种意志和精神的锻炼和放松。男生打球是很愉快的事情。还可以找其他的爱好，理性玩下电子游戏也是可以的。看看名著或者小说也可以适当的放松自己的内心世界。有时间多走走，不管是校园还是外面的，多约一些朋友出来聊天喝东西，联络感情 至于还可以放松自己。这样我相信你会慢慢找到你当初的热情和动力斗志。

真的觉得大学里面的恋爱很有意思么？不要因为看到身边的人都有女朋友也想有，也不要因为寂寞，认真的想想大学里面的恋爱，能走到最终结婚的有几个？没有结果的感情只是浪费时间。既然你有能力考到全国顶尖大学，那么为什么不继续努力下去给自己一个前途光明的未来？

从你的描述看，你郁闷的是你配不上她？对自己没有足够的自信心？当初的努力换来了全国顶尖大学的学习机会啊，这难道不是你自己想要的结果吗？你可以努力成为更好的自己，但你可能发现自己的努力还是追不上你喜欢的女生的“行情”，这让你很郁闷是吗？