普洱茶熟茶，茶性温和，多喝多身体也没有刺激性，而且是茶类里消脂效果最好的哦
长期的暴饮暴食加上缺少运动，难免肥肉横生。对此类人群，小编建议可常饮铁观音，快速助您消除体内脂肪。
常饮铁观音消脂效果快
铁观音中含有大量的食物纤维，而食物纤维很难被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱的感觉。更重要的是它还有燃烧脂肪的作用，这一作用的关键在于维生素
B1
。茶中富含的维生素
B1
，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
特别是铁观音茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，富含促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯铁观音，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。
普洱茶是消除多余脂肪的高手，茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。
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