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友硒旺的富硒水需要每天都喝吗？喝多少？
友硒旺的富硒水需要每天都喝吗？喝多少？
朋友送了我很多，看起来包装高大上
2025-06-20 22:39:18
推荐回答（1个）
回答1：
只要摄入量在正常范围内对身体有益。推荐硒摄入量50微克/天,50-250微克/天是可以的,一旦超过最大耐受量400微克/天会硒中毒。
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