你若已怀孕。已经开始规律宫缩了,说明马上要临床了。像果冻一样的东西流出来,这个有可能是羊水,说明已经破水了,马上就要生了。这个时候要及时住院待产,及时观察,看看宫口开多少了,初产妇时间要久一点。祝您一切顺利。