别人过度消耗我的善意和乐于助人。但是,却不愿意帮助我的人该怎么对待?

敬而远之，微微一笑，坦然处之，把你的善意和乐于助人收起来，有那功夫，多陪陪家人

1、首先对于这些人自己一定要心知肚明，不能深交。
2、表面上当然要和和气气的（如果抬头不见低头见的话），不要撕破脸。（当初我就是那种你揍我我就揍你，打不过你要都要咬你一口的那种。）后来上了大学发现世上奇怪的人很多，保持好自己的本心才是重要的。你的这种善良一定要维持，但得对合适的人。喜欢和付出毕竟都是相互的。
3、如果下次他们再找你帮忙，搪塞过去，不要再给他们一次次伤害你的机会了。

乐于助人是好事，但也不要泛滥，适当的看人来帮，有时候要学会拒绝，不然不然别人就觉得你做的什么都是应该的，把你的好看得一文不值，你帮助了他，他却不愿意帮助你，这种人普通朋友都算不上，没必要，不如自己少点麻烦过得开心一点，人本来就应该互帮互助。

学会说不，可能刚开始会很尴尬，但是一旦说出来顶住心中那种愧疚感过段时间就会好了。我就是很有体会，但是我学会说“不”，不是立刻发现问题马上就拒绝别人，而是换了份工作，在新的工作岗位初期就树立起我会说不的这种性格。个人建议仅作参考，我初期说不真觉得又尴尬，又有愧疚的感觉。

你说别人过度消耗你的善意和乐于助人，但是，却不愿意帮助你的人，你应该怎样去对待。我觉得你可以别人对待你的方式去对待别人，别人怎样对待你，你就怎样对待别人，比如别人帮助了你，那么你也可以在别人有困难的时候帮助别人。