其实很多时候人都是特别容易孤独的,不合群的原因从宏观来讲主要分为两种,一种是特别有自己思想,不愿意跟他人相处。另外一种也就是你这种,容易自卑,想跟他人相处但不敢。你现在需要做的就是培养一点兴趣爱好,这样就有跟别人沟通的话题。然后就是在生活中做一些自己能够胜任的事情,获取成就感,这样就会克服自卑。