多交异性朋友，把注意力放在谈话的内容上，分散自己害羞的心理。其实长大后对异性有害羞心理很正常，关键是需要平时多锻炼和异性相处的能力，不用胡思乱想，男女之间也可以有纯洁的友谊。
因为你看到了喜欢的人 或者性冲动 要她们看上你 欣赏你 但是你又怕自己不够好 hold不住 不信你看你觉得又邋遢又难看又恶心的女人你就不紧张
对于第一次见面的异性可能会这样，一样的，可能减见了很多次的异性就比第一次见舒心很多，就不会特别紧张了
你是对所有异性都紧张 还是只对那一个？
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