日有所思，夜有所想，白天不要想一些事情，睡觉前脑子里什么也不要想，这样，就会好了，很高兴帮助你，谢谢！
你白天不要太劳累，其实人晚上睡觉时神经并没有休息，你说梦话是因为你的说话神经还没有休息
身正不怕影子斜，行的都是光明磊落之事，又怎么会怕被套话呢？只是解决说梦话问题岂不是本末倒置？
