气沉丹田是什么?

气沉丹田是什么?怎么沉?
2025-06-22 08:26:26
推荐回答(2个)
回答1:

对!所谓"气沉丹田"就是楼主讲的"小腹是呼吸的着力点".所以控制气息.除了口劲,就是要求腹部肌肉运动也要处在你的控制之中.所有一切吹管乐都是这样的.[em29]

回答2:

http://baike.baidu.com/link?url=C9Odi-dvTk2q934sa4HTnAbho0MdtePhSiPNqcDp9W9SJfsx83cS_EFtTTsN84nmPWu0m-08GoJJ_2Os50WyxuIrnXTKUWLSOigmk8CYr0JQMt3JOJt9eweGoxQ5L4RI