为什么以宋朝的历史作为中国历史的正统？

1. 因为宋朝是汉人建立的政权，而辽、金等都是少数民族建立的政权。而且宋朝的存在时间最久。

2. 元朝末年开始修前朝史书，但是元朝是蒙古人建立的，前朝是宋、金、辽各朝曾经都共存过的，所以有以谁为正统的问题。晋朝陈寿写《三国志》就是以魏为正统的。如果元朝是汉人王朝，那么这个问题就不存在的。当时的宰相托托为此也是大伤脑筋，因为宋、金、辽各朝的后代都在元朝做官，偏袒任何一方都不好，所以最后决定各为正统。所以我们现在看到的《金史》、《辽史》、《宋史》都是以本朝为正统的史书。

3. 虽然史书是“各为正统”，但是后世一般把宋作为正统，主要原因是宋朝是汉人建立的王朝。其次是宋朝存在的时间最久，虽然南宋已经失去了中原，但是辽、金、西夏都在蒙古的打击下先后灭亡，宋虽然弱小，但是挺到了最后。蒙古灭宋之后才完成了大一统。

都是答非所问
正统不正统和统治民族是不是汉族 给不给别人称臣不称臣都没关系
只有三点
第一 必须是最终以中华文化/制度为主要统治基础 这一点不满足 下面两点也都是扯淡
第二 大一统 大一统必然是正统
第三 继承了前大一统政权在混乱割据和局部统一时期没人大一统 就没正统了吗 这时就看出生了 谁继承前大一统政权谁就是正统
综上多述
当时汉唐旧疆上不算羁縻政权那些主要国家如辽宋夏金大越最终都汉化了或本身就是汉文化政权 都是有资格追逐正统的 可惜谁都不能统一大越还最终独立了出去
那么只有继承前大一统朝代的宋朝才是唯一的正统 隋-唐-五代-宋一脉相承

文化和汉人，还有经济等等的原因。
文化，目前同时代留下的宋代资料最丰富，目前整理出来的《全宋文》360册，《全宋诗》72册《全宋词》5册。等等，而辽金的《全辽金文》才3册。
汉人，就不说了，同一个民族有认同感。
经济，宋朝不是最大的，但是是最富有的。
文化影响，其他的民族如辽金，在元代基本被汉人同化。