过敏的原因
一、内因：
1. 身体状态：休息是否良好，是否承受较大的精神压力；
2. 饮食：是否摄入引发过敏的食物，可通过观察明确过敏源并控制；
二、外因：
1. 日晒：过度暴晒容易使肌肤受损变得敏感脆弱，所以做好防晒很重要。如果已经过敏则最好采用物理防晒方法。
2. 风吹：冬季干燥寒冷的烈风同样会损伤皮肤。注意防风保暖。
3. 缺水：补水对肌肤很重要，缺水的肌肤更敏感，而且有些缺水引发的干痒红肿会让你误以为自己是过敏了。这一点在春秋换季的时候表现的更明显。
4.由护肤品引发过敏：
①护肤品中的某些活性成分浓度过高。比如玻尿酸原液，有些人直接用也OK，但是有些人即使是在爽肤水中添加30%也会引发过敏。比如我50毫升的纯露我只能加4-5滴。
②护肤品中包含酸性成分，这使得角质层变薄，削弱皮肤的抵抗能力。
③护肤品中含有的香料和防腐剂，这个只能通过不断的观察来找到自己适用的护肤品。
④使用的方法不对，皮肤是身体的排泄器官，护肤品涂的过厚导致皮肤无法呼吸同样会引发红肿。
⑤卸妆不彻底，化妆品残留在皮肤上，导致该排的排不出去，该吸收的吸收不进来。
熬夜的人免疫力下降，就会出现敏感肌肤
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