你的情况是肾阳虚，服用六味地黄丸不适合，它是治疗肾阴虚的。
治疗肾阳虚应该服用“金匮肾气丸”。
如果不怕麻烦的话也可以自己煲点汤药喝，杜肿15g
白术15g 枸杞子10g
陈皮5g，每天一次剂，也是补肾阳健脾胃的。
不过本人建议你用食疗比较好。推荐你吃“山药芡实粥”。补肾健脾、又补气补血。效果明显。而且对肾阴、阳虚都可以服用，又是食物很安全有效。
因为通常造成肾虚的原因是因为脾虚。所以健脾才是治本之道，建议楼主在肾虚得到好转的时候服用些健脾胃的药，脾胃强壮了就不用再担心会肾虚的。
祝早日康复！
肾气虚，肾气不固 遗精、易汗（汗出多了，自然感觉口渴、冬天怕冷？这个不是症状，冬天谁都怕冷）
肾阴虚
肾阴虚呀，
肾阴虚
可服用斩梦丹（顾名思义 用于肾阴不足梦泄遗精者）
知母10克 黄柏10克(去皮) 滑石30克
水煎服 分两次
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