子宫脱垂的预防有啥好方法呢

2025-06-22 15:13:24
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子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,称为子宫脱垂,子宫脱垂常合并有阴道前壁和后壁膨出。
子宫脱垂是由于气虚下陷、带脉失约、冲任虚损,或在多产、难产、产时用力过度,以及产后过早参加重体力劳动等,损伤胞络及肾气,而使子宫失于维系所致。外yong ,提宫妇方tie
子宫脱垂一般常见于分娩后的妇女,因分娩后相关组织未恢复正常,加上不适当的习惯造成;还有长期参与重体力劳动的妇女也会引起子宫脱垂,所以预防很重要。
第一,平时尽量避免过重体力劳动。
第二,避免长时间蹲式劳动,比如蹲着洗衣服、摘菜等,也尽量避免长时间蹲厕所。
第三,对于处于产褥期及哺乳期的妇女,做好产褥期及哺乳期的保健很重要。