从宁波客运中心到南昌客运总站每天有两趟班车，见下图所示。
不过从宁波到南昌路程远，不建议乘坐汽车，建议乘坐高铁或普快，动车要从沿海线走，时间长，费用甚至比高铁还高。
坐普快的话，宜K422,费用低，时间短，如果K1220的话，则时间就会多很多，是走北线的。
