一两次没事的，但是不要经常不吃饭。
吃饭不规律，长时间这样会得胃病的。
1、早饭吃饱、晚饭吃饱就可以改一天两顿饭；2、话说解放前大部分老百姓都是两顿，天亮吃饱出门干活，干一天晚上吃饱睡觉，第二天继续，周而复始。
应该会的哦！
