为什么总感觉白天心情紧张喘不过起来 但是睡过一觉之后就完全消失了

2025-06-21 09:52:15
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回答1:

可能是太疲劳,精神紧张了,睡眠能帮你把身体恢复到最佳状态,平时要合理饮食,晚上不要熬夜,估计会缓解的。