如果你以后还想运动的话，最好停止锻炼了，积液倒是无所谓，去医院抽了就信了。
我刚刚做了膝盖的关节镜手术。术后一切正常，而且恢复较好。以后还能运动。
你现在半月板还没有撕裂，如果撕裂的话，最好马上去手术，出现绞索就完了
半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股骨强烈内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂；可外用月板健骨舒络贴来辅助调理外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。
髌骨脱位是需要手术的。
做关节镜手术。
你去找上海东方医院骨科的 袁锋医生。他做这个很好的。
激烈的运动不要做了。我以前也是半月板变型。休养半年。不要拿比较重的东西
关节镜手术。
找东方医院 袁锋大夫网站 看看。
我是一个篮球运动员，因经常进行激烈运动，出现膝关节肿胀，活动时弹响、绞锁的症状，到附近医院诊断为半月板损伤,我服用维骨力胶囊一个疗程,现在己经治预，很感谢维骨力胶囊，真心的表示感谢
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