看晒伤的程度，轻度晒伤皮肤失去光泽，紧绷干燥，局部会有脱皮起屑的情况，一般需要3～5天；中度晒伤皮肤会出现红斑，可能有灼热疼痛感，一般需要2~3周的时间。多吃水果、蔬菜等补充维生素C。
水上乐园晒伤之后，大概得一个星期，我去年也晒伤过。
