在没心脏病史的情况下，多半考虑有感冒及疲劳引起的心火上亢，以至于舌红咽痛。自身免疫系统和感冒及感染作斗争的同时，会使得你的体温升高，加上呼吸道的炎症反应会使得你的身体感觉很不适。感冒的人都会有这样的感觉。感冒药可以减轻症状，使人感觉会舒服点，注意休息和多喝水，等你的免疫系统建立起来的时候身体就会回复。大约要一周到十天的样子，这时身体需要回复，注意膳食的营养，多吃高蛋白容易消化吸收的食物。等身体回复后注意体育锻炼。
这种感觉在很多白领人士比较常见，往往与患者的工作压力、精神压力以及患者的性格有很大关系。建议改变一下自己的生活方式，改变自己的注意力，身心放松。这种情况用药效果不是太好，进行自我调节才是真！祝你早日康复。
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