蒜泥炒油菜
食材
主料
油菜
0适量
辅料
盐
0适量
步骤
1.油热后，放入蒜泥，爆香。
2.加入洗净的青菜，快速翻炒。
3.调味，出锅。
主料油菜300g蒜适量辅料橄榄油适量盐适量鸡精适量
步骤
蒜蓉油菜的做法步骤11.油菜用盐水浸泡20分钟，洗净沥水
蒜蓉油菜的做法步骤22.蒜切末
蒜蓉油菜的做法步骤33.热锅热油，下油菜炒
蒜蓉油菜的做法步骤44.加盐炒匀
蒜蓉油菜的做法步骤55.加鸡精炒匀
蒜蓉油菜的做法步骤66.加蒜蓉炒出蒜香
蒜蓉油菜的做法步骤77.装盘，可以吃了
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