高强度器械训练肯定抑制发育期的骨骼生长。你父母的身高基因基本决定了你的身高，我16岁的时候1米77，高中三年长了5公分。18以后就没再长了。现在还是1米82.16岁不到1米7的话，很可能就要接受这个现实了。
至于SY....八成的男生都会有,不太频繁就没事...那个就影响影响肾功能和生殖器...不影响骨骼.
要是实在想长高,还是多跳跳,篮球,跳绳,都不错.
一般男孩来说16岁以后长10公分以上的不是很多,而且高强度的器械也有影响.
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