1、自考就是报名之后自己买书来复习到时参加考试，所有科目通过后即可毕业。成考就是参加每年的成人高考，通过后以函授、业余等形式参加学习、考试，通过后可以毕业。
2、两者都是国家承认的，至于含金量，我认为没有谁高谁低的说法，工作时关键还是看经验和能力。但在应聘时私企、外企可能更会看重自考，国企可能会看重成考。
3、如果参加自考，先根据自己的兴趣爱好或工作需要选定专业，然后到当地自考办（多设在当地教育局或招生考试院）报名、报考。具体程序在你报名之后，会有一本指南之类的资料，上面介绍会更详细。也可以登录本地自考网（如输入“北京自考”一类字样即可）先行了解，在作决定。
4、祝你早日成功！
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