可以啊，不过少喝点，喝多了就吃不下饭了，我吃饭钱也习惯喝点，如果渴了吃饭会很不舒服，,如果在吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃饭间，中途不时进点汤水也是有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。我个人这么认为，呵呵O(∩_∩)O~
