请问女孩子为什么会宫寒？

导致宫寒的原因有多种  用劣质卫生棉 私密处一直像穿了一件湿衣服  也会引发寒气。

爱漂亮的美眉冬天穿的特别少  尤其例假期  受凉。    还有的美女例假期嘴馋  吃一些寒凉的食物等等都有可能引起宫寒。

例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解，白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

那么，哪些女性朋友更容易出现“子宫寒冷”呢?临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“子宫寒冷”

女孩现在活动少，大多供血不足，尤其是生殖器官，就拍冷，尤其月经时候。这叫宫寒。
多跑步就好了，并每天做20-30个仰卧起坐。有简单的，就是躺在床上，抬腿近40度，保持两三秒种，放下，算一次。开始时练这个也行。

　　所谓宫寒,是指妇女因先天的体质或风寒引起的肾阳不足,中药蜡疗时的温热效果可以为身体补充阳气将寒气排出体外。适合调理宫寒痛经的人群，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，都具有不错的效果。

因为平时穿着暴露，不注意保暖，吃冷冻食品，等等原因。

平时穿衣不够保暖，饮食要少吃冷的，早上喝一杯温水。特别是月经期不能用冷水，狂饮冰冷食物，日常多注意！