答：
说起牛奶洗脸的好处，不少女性都深有体会，美白保湿就是牛奶洗脸最明显的好处。人们对牛奶洗脸的热衷，不仅仅是因为能美白保湿，还因为牛奶洗脸具有很多其它护肤方式不具有的优点。
燕麦调牛奶可以去掉脸上的斑点。 肌肤最讨厌的问题，就是长了雀斑、黑头、面疱等。但如果用燕麦来调牛奶，只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就能够有效的去除脸上的斑点，恢复您以往的美丽。
用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。
早上和晚上都可以，用牛奶洗一定要用清水彻底清洁干净以防毛孔堵塞不易吸收化妆品，但也不要天天都用牛奶洗脸，一周2到3次就行了。
臭美
。。。建议你用洗面奶更好吧
晚上
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